Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki Skrobia oporna na zdrowie

Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki? Skrobia

Po co gotować ziemniaki zawczasu? Czy „stary” chleb jest lepszy od świeższego? Dlaczego jednodniowy ryż jest zdrowszy od świeżo ugotowanego? Co to skrobia? Jakie są jej rodzaje? Czym się różni amyloza od amylopektyny? Czym jest skrobia oporna? Na czym polega jej fenomen?
Gotuj, wiedząc, co robisz! Ulepsz swoje gotowanie z korzyścią dla zdrowia! ????️

Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki? Skrobia Czytaj więcej »